Atelier JE M'AIME

Webinaire
Vendredi 27/04
20h00

Est-ce que tu as entendu ces phrases quand tu étais petite?

  • Bravo ma chérie tu as pensé à toi d'abord! C'est le plus important!

  • Tu as bien fait de te faire plaisir.

  • Bien-sûr mon trésor, tu peux arrêter de manger ton assiette si tu n'as plus faim, il faut savoir s'écouter!

  • Prends tout ton temps, c'est ce que tu as de plus précieux!

  • Tu es ce qu'il y a de plus beau, ne doute pas de toi, tu peux tout choisir!

  • Tu es une petite fille formidable et tu seras une femme exceptionnelle...

  • Tu as vu dans le miroir à quel point tu es magnifique? 

  • Qu'est qu'il te dit ton coeur?

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Ou tu as entendu ces phrases?

  • Ne penses pas qu'à toi, tu n'es pas toute seule!

  • Tu peux te dépêcher s'il te plaît?

  • Sois une bonne petite fille

  • Ne sois pas prétentieuse

  • Tu devrais faire comme Sophie, elle, elle y arrive...

  • Pense à ceux qui n'ont rien, toi tu as tout ce qu'il te faut, sois reconnaissante 

  • C'est pas facile la vie, tu verras quand tu seras grande

  • On n'a que ce qu'on mérite...  

  • Tu dois te battre pour réussir.

  • On ne peut pas tout avoir!

2

Si tu as entendu plus de phrases du bloc 2

"comme la plupart d'entre nous", alors tu as été bien éduquée pour être une bonne citoyenne... mais on ne t'as pas forcément appris à t'aimer,

à t'écouter, à respecter tes besoins et à comprendre tes sentiments 

Les conséquences?

  • Tu te juges en permanence

  • Tu culpabilises souvent, tu ne te trouves pas toujours à la hauteur...

  • Tu perds souvent tes moyens car ton estime de toi diminue quand on te regarde 

  • Tu ne te sens pas comprise

  • Ta libido est au plus bas car tu ne te sens pas désirable

  • Tu trouves les femmes rondes magnifiques mais si tu prends un kilo tu te trouves épouvantable?

  • Tu te demandes souvent si tu es à ta place

  • Tu fais parfaitement ton devoir, mais à force tu ne sais plus ce que tu veux vraiment...

  • Tu te supportes difficilement sur les photos...

Et si on changeait ça?

On en parle? Webinaire le 27 avril à 20h

Arrêter de se comparer

Se regarder avec bienveillance

Déprogrammer la petite fille obéissante

Retrouver du sens

Faire la paix avec son meilleur ami (son corps) 

​Être d'accord pour penser à soi sans culpabiliser

Faire un premier pas vers soi

Qui suis-je?

Comédienne pendant 15 ans avant de devenir photographe portraitiste spécialiste des acteurs du développement personnel, je me suis formée au coaching et à plusieurs techniques autour du bien-être comme l’EFT (emotional freedom technique = technique de libération émotionnelle).

Depuis j'accompagne les femmes à aimer leur image et à briller. 

Et si nous n’attendions plus de nous plaire pour nous aimer ? Il y a une phrase du Petit Prince que j’aime particulièrement « On ne voit bien qu’avec le coeur, l’essentiel est invisible pour les yeux »; dans ce webinaire, je vous partagerai mon point de vue, pour mettre du coeur dans ses yeux et pour enfin voir qui nous sommes quand on se regarde, avant de voir à quoi on ressemble. Je vous parlerai de la « Beauté » avec un grand « B »

On en parle? Webinaire le 27 avril à 20h

On peut rigoler aussi...